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品鉴·棕南

盆腔炎

盆腔炎的预防方法具体有哪些呢

阅读数：人今日咨询：156人今日预约：85人作者：成都棕南医院妇科

盆腔炎是女性常见且高发的一大疾病，其不仅有损女性的健康，还可影响受孕情况而致不孕，女性能离它有多远就多远。而妇科医生表示：女性若想远离盆腔炎，需从预防措施做起，此外若出现白带增多、腰骶部疼痛等异常，需及时到院就诊。

如何做好预防盆腔炎的工作呢?

第一、性生活要合理合时

性生活过频过度、不洁的性生活等现象都是不合理的，这些行为可使细菌入侵到盆腔、子宫等生殖部位，易诱发炎症;而经期性生活是不合时的，经期子宫内膜剥脱后使血窦扩张，细菌易滋生繁殖，若此时性生活，可使病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。

第二、人流现象尽量避免次数不宜多

现在很多因为避孕失败等原因，而选择人流手术，医生表示：人流手术对女性的子宫等生殖器有一定的损伤，若手术不当或保健措施做得不好等，可引起细菌感染，而诱发盆腔炎，此外，人流的次数越多，那患盆腔炎等疾病的几率就越大。

第三、生活、饮食习惯要健康

不良的生活习惯如久坐不动，不注意个人卫生等，都可诱发盆腔炎，医生表示：女性若维持一样的坐姿，缺少活动可使盆腔静脉回流受阻，淤血过多而引起盆腔炎;此外，经常吃辛辣、生冷等食物，可让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更不能吃生冷食物。

第四、提高自身抵抗力

女性阴道本身就有致病菌，当你抵抗力强的时候，这些病菌就会装作"安分守己"的样子，然而一旦抵抗力下降，它们就会趁机而入，引起盆腔炎。